Feb 10, 2021
Desde 2008 Durga Stef ha dedicado su vida y su corazón a construir una comunidad de personas conscientes siguiendo los pasos de su maestro y lider espiritual Ram Dass.
Con una maestría en Harvard University ha enseñado yoga, formado maestros y creado escuelas de yoga por 10 años. Es una gran maestra y speaker a nivel mundial.
Vive con amor su proceso espiritual siendo mamá de tres hijos y junto a su esposo Shivananda comparten sus experiencias en su podcast “ Conversaciones del alma “ uno de los podcast más escuchados en México.
En este episodio encantador hablamos de la consciencia, del yoga, la meditación y sobretodo cómo llevar la espiritualidad en el día a día de la manera más simple y más amorosa con uno mismo.
Te dejo los datos de Durga donde puedes encontrarla y rodearte de su gran sabiduría:
Instagram: @durgastef
Podcast: Conversaciones del alma