Feb 26, 2025
El dolor, una emoción común y parte inherente de la experiencia humana, puede convertirse en una fuente de inspiración y crecimiento. El episodio aborda la tendencia humana a evitar el dolor debido a mecanismos de supervivencia y al estrés que este genera. Sin embargo, también se destaca cómo al observarlo...
Feb 19, 2025
El enojo suele sacarnos de balance, pero ¿y si en lugar de rechazarlo, lo usáramos a nuestro favor? En este episodio exploramos cómo ver el enojo desde un lugar diferente, reconociéndolo no como una emoción negativa, sino como un mensaje poderoso de nuestro interior.
Aprenderás a transformar esa energía en...
Feb 12, 2025
¿A dónde vas con tanta prisa? En un mundo que premia la velocidad y la productividad, nos olvidamos de que el alma tiene sus propios tiempos.
En este episodio, te compartiré una rutina alineada con los ritmos de la naturaleza para que puedas encontrar calma y fluidez en tu día a día.
Aprender a hacer pausas no es...
Feb 5, 2025
La abundancia no es solo una cuestión de dinero, es un estado del ser. En este episodio exploramos la abundancia desde la mirada del yoga, el budismo y las constelaciones familiares, para comprender cómo podemos sentirnos plenos y merecedores.
Hablamos sobre creencias limitantes, el merecimiento y cómo abrirnos a...